突然胃痛怎么办
发布时间:2022-04-16 11:26:30 成都武侯博仕胃肠病医院
相信大多数朋友们们都会有突然胃痛的时候。这与我们饮食不当,消化不良和工作压力大等有关。有时候突然胃痛,身边又没胃药的时候,该怎么办呢?
按摩缓解
在胃不舒服的时候,大家可以选择按摩的方法来缓解不舒适的感觉。按摩的方法其实也非常简单,大家在肚脐周围以画太极图的方式摩擦按摩,就可以缓解胃部收缩痉挛的情况,让肠胃疼痛有所缓解。
放松腹部
在肚子疼的时候,大家不要给腹部添加太多的压力,一定要及时的放松腹部。如果大家穿的衣服比较紧,可以解开拉链或者是松开皮带。躺在床上放松腹部是非常有效的一种做法。
深呼吸
坐在椅子上进行深呼吸运动,对于缓解胃痛也是很有效的一种做法,大家放轻松,然后深呼吸几次,就会让到肠胃不舒适的感觉得到了很大的舒缓。
饮食解决
饥饿也会引起胃疼,特别是不吃早饭的人,出现胃痛的情况非常多。对于这种现象,可以通过饮食来解决,当然不能吃太硬的食物,以软质的食物最佳。另外,也可以吃些面包或饼干,但不要吃太多,以免加重胃部的负担。
成都博仕胃肠病医院是成都肠胃专科医院,主要收治胃炎、肠炎等其他胃肠疾病病人。肠胃病科专家经过长期大量的临床实践,吸取国内外专家的众家之长。专治各型慢性胃炎等各种胃病。更重要的是作为成都市一家胃肠专科医院,我们把胃肠的治疗标准提升到了一个高度,建立了更加完善的诊断、检查、治疗、预后关怀的整个流程,使得患者朋友进入医院后能够得到专业的照顾和治疗。
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