肚子疼怎么办
如果肚子疼该怎么办？这是很多人担心的问题：要想解决腹痛，首先要找到腹痛的原因。不要以为胃痛是感冒或吃错食物引起的，腹部器官病变也会引起胃痛。胃痛有6大隐患，警惕！
“腹痛”在医学上是“胃痛”。 “腹痛”的范围很广：胃、肠、肝、胆、胰，腹部所有脏器甚至腹部肌肉都会引起胃痛。因此，在排除器质性疾病之前，切忌随意服用止痛药等止痛药，因为这些中枢性止痛药会抑制某些疼痛症状，从而隐藏胃穿孔、阑尾炎等疾病，延误诊断，危及生命。
腹痛不可疏忽。出现剧烈绞痛或不明原因的持续性疼痛时，不要觉得忍热开水烫一下就可以了，要提高警惕，及时到医院就诊。通常医生会要求你做腹部超声、血液检查、血液生化等。如有必要，您还应该对整个腹腔进行 CT 扫描。
通常运动中或偶然出现的腹痛多是由于岔气造成的，也就是你的横膈膜发生痉挛，此时放慢脚步会减轻腹部剧痛。缓解肚子疼，试试下面的方法：
用腹部呼吸。如果锻炼时经常发生岔气，你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉，你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高，你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁，因而会减少膈膜的跳动和挤压。
停下来举起手。 如果腹痛剧烈时找不到地方躺下，可以停下来用手指按压痛处。 它通常位于右侧肋骨下方，然后紧压嘴唇并重重呼吸。 这将减少横膈膜上的压力并相应地减轻腹痛。 也可以将手臂举过头顶，举起时深吸气，放低时慢慢呼气。
避免运动。 任何患有单核细胞增多症的人都应该避免接触性运动，尽量不要运动。 任何无意识的运动，在战斗中意外的击打或推拉都会撕裂已经扩大的脾脏。
推迟餐后的运动。如果你有腹部岔气的倾向，饭后先休息一两个小时后再做运动。
成都博仕胃肠病医院自成立以来是全国消化内科专家会诊指定单位、省、市医保定点单位、四川省人民医院远程会诊合作单位、四川省中医药学会脾胃病专委会副主任委员单位等等。成都博仕胃肠病医院正以饱满的热情，为社会各界的广大患者提供优质、安全、方便、满意的医疗服务。
