半夜胃痛怎么办
经常胃疼的你是否也有这样的经历?半夜突然胃痛,躺着坐着都难受!完全睡不着觉!
夜间胃痛是一个非常常见的问题,可由多种原因引起。半数患者有午夜痛,患者常可以痛醒,节律性疼痛大多持续几周,随着缓解数月可反复发生。
许多情况下过夜胃痛是由消化问题引起的,但也可能是更严重的健康状况的标志,如胃溃疡、胃穿孔、恶变等。这种情况通常伴随着其他更严重的症状。
引起夜间胃痛的常见原因?
胃酸反流
当胃酸进入食管时,会发生烧灼感。酸反流也常常引起恶心、呕吐、胀气、胃胀、咽喉痛和咳嗽。刺激食管引起烧心、恶心和消化不良,躺下时症状常加重。
胃炎可能会导致疼痛或烧灼感,以及恶心、呕吐和胀气。不加治疗可导致溃疡、出血和恶变。
胃和十二指肠溃疡可引起胃部烧灼感。胃溃疡的疼痛是进食-疼痛-缓解,即“餐后痛”;十二指肠溃疡的疼痛是疼痛-进食-缓解,即“餐前痛”。由于夜间停止进食,十二指肠溃疡会出现夜间痛。
尝试改变生活方式有助缓解胃痛
按摩法
如果出现胃疼,可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候,注意力度,缓慢进行。
缓解法
缓解胃疼,还可以采取加温的方法,比如说,可以喝一些热水,或者用热水袋进行外敷给胃部加温。
填充法
对于饥饿引起的胃疼,我们可以选择适当地吃一些食物。这时候吃的食物,尽量松软,面包、饼干都是不错的选择。
放松法
想要缓解胃疼,还需尽量放松精神状态,避免由于精神压力过大引起胃部不适。比如,我们可以选择穿一些宽松的衣服,下班之后可以脱掉职业装穿上休闲装,还可以听一些舒缓或者令人愉悦的音乐。
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