北京哪个医院慢性鼻炎治得好
发布时间:2020-09-20 12:29:29 北京首大眼耳鼻喉医院
慢性鼻炎是生活中比较常见的,这种疾病对很多朋友的日常生活造成不便,日常生活中科学的预防慢性鼻炎对于每个朋友是非常重要的,科学的预防慢性鼻炎需要从日常的生活细节做起。
慢性鼻炎的预防:
1、不要强行擤鼻:慢性鼻炎患者经常会碰到各种各样的鼻塞,导致鼻涕无法擤出,这种时候可千万不要强行擤鼻,以便鼻腔毛细血管破裂引起鼻出血的状况,亦或是鼻涕倒流如咽鼓管引起中耳炎。
2、多做鼻部保养:慢性鼻炎患者要保护好自己的鼻子,多做鼻部按摩保养,可用手指按住眼角鼻梁处,轻轻揉按,改善鼻部血液循环,帮助缓解鼻塞的症状,坚持早晚各做一次,保护鼻部健康。
3、注意清洗鼻腔:鼻内结痂时何用温开水清洗鼻腔,是鼻痂软化,容易擤出,再用棉签清洁鼻部,涂抹一些保持鼻腔滋润的甘油类物质,是鼻腔保持清洁,减少细菌滋生。
4、合理安排饮食:慢性鼻炎患者的饮食宜以清淡为主,要避免那些过于生冷刺激的食物,戒烟戒酒,合理摄入饮食,均衡营养,维护身体健康。
5、加强体育锻炼:慢性鼻炎患者可根据自身体质,适当的增加一些体育锻炼,加强自身抵抗力和免疫力,增强体质,有效的预防感冒,减少慢性鼻炎发作的机会。
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