北京哪个医院治疗过敏性鼻炎好
发布时间：2020-09-19 11:50:00 北京首大眼耳鼻喉医院
过敏性鼻炎是日常生活中常见的疾病，很多患者会把该病与感冒弄混。过敏性鼻炎危害大不能忽视，特别是小儿，要远离过敏源，及时的做好疾病的预防措施。
过敏性鼻炎的预防：
1、远离过敏原：当出现过敏不适时，最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，最好立即到医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。
2、保持环境清净：注重工作、生活环境卫生，经常保持室内和周围环境的空气清净。避免接触灰尘、过敏原以及化学气体，特别是有害气体。
3、冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。
4、锻炼：锻炼非常重要，越是冷越要适时锻炼，也并不是叫您大冬天跑到外面跑步什么的。在室内做些热身运动，跳绳瑜伽之类的都是非常适合的。
5、注意饮食营养：注意饮食卫生，加强营养。经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食，少吃辛辣、寒凉食物、刺激性强的食品，多吃些蔬菜、水果，以利通便。
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