如何应对胎儿宫内生长发育迟缓
怀孕6个月的阿娟最近遇到了一些小麻烦。无论你走到哪里，每个人都应该对她6个月的“小肚子”发表一些看法。这是阿娟第一次怀孕。除了一些瘦，她还很健康。她通常没有坏习惯。她不抽烟，不喝酒，不吃药。此外，阿娟非常重视定期检查，并保持适度的锻炼习惯。
当她咨询医生时，医生给阿娟做了超声波检查，这让她很困惑。婴儿比正常胎儿小！医生怀疑胎儿宫内发育迟缓。阿娟立刻担心婴儿是否能健康发育和出生。
胎儿宫内发育迟缓一般是指胎儿体重比同孕期其他胎儿低10%。宫内发育迟缓的胎儿可能是足月分娩(怀孕37周以上)或早产(怀孕不到37周)。宫内发育迟缓的胎儿出生时，往往看起来又瘦又苍白，皮肤松弛干燥，脐带更细更暗，不像正常时那样有光泽和丰满。有的发育迟缓的新生儿眼距宽，有的不是特别显得营养不良，而是整体体型偏小。
当医生认为你的宝宝生长得比预期的慢时，他们会怀疑是否是胎儿宫内发育迟缓，通常需要在超声波检查后进行诊断。医生通常可以在怀孕的第六名、7、胎儿宫内发育迟缓可在8个月内发现。然而，宫内发育迟缓只意味着胎儿生长缓慢。这些婴儿不一定是大脑发育迟缓或停滞。许多小婴儿将来也能健康成长。
对婴儿的影响
宫内发育迟缓的胎儿全身和内部器官发育有限。宫内发育迟缓的胎儿出生后会产生以下不良后果:
血液中氧气含量不足
低分（新生儿分娩后生存能力指标）
吸入胎粪后，呼吸困难
低血糖
很难保持正常体温
红细胞增多症
严重的宫内发育迟缓时，胎儿发育可能会停止，这将对婴儿未来的生长发育产生不利影响。
常见原因
胎儿宫内发育迟缓的原因有很多，但仍有大约一半的病例是未知的。
胎儿偏小的常见原因有：
母亲在怀孕期间吸烟或饮酒
母亲在怀孕期间患有高血压、贫血等疾病
怀孕期间，母亲患有感染
胎儿染色体异常(如唐氏综合征)
母亲在怀孕期间服用了一些药物
母亲体型小(身高不足1.5米或体重不足49公斤)
胎儿宫内发育迟缓可能发生在怀孕期间的任何时候。妊娠早期发育迟缓通常与染色体异常、母亲疾病或严重胎盘异常有关。妊娠晚期（妊娠周期超过32周）主要是由于其他原因造成的。
检测方法
有两种检测方法可以帮助判断婴儿是否在子宫内发育迟缓，并婴儿在子宫内的生长。
超声波检查。在怀孕期间，通常每三到四周检查一次，以确保胎儿的正常生长。医生可以通过超声波检查了解胎儿的内脏，并测量生长发育指标。有一种特殊的超声波检查称为胎儿生物学评分，医生可以进一步观察胎儿的呼吸、肌肉骨骼运动等。
无负荷试验。这种试验反映了胎儿心跳的反应能力。健康的胎儿会加速心跳。无负荷试验通常需要20英镑～30分钟，但如果胎儿睡着了，需要更长的检查时间。有时，当你的子宫收缩时，医生会观察胎儿的心跳（子宫收缩应激试验）。
如果这些测试结果中有任何异常，医生将进一步测试。如果您的怀孕过程异常，医生可能会提前促进分娩（人工引产）。
预防策略
有时，即使母亲身体健康，胎儿宫内发育迟缓也会发生，但一些因素确实会增加宫内发育迟缓的风险，如吸烟或母亲营养不良。以下五种方法可以预防风险：
请立即戒烟。烟草会损伤胎盘，胎盘是婴儿获得“食物”的唯一途径。戒烟永远不会太晚。胎儿出生前一半的体重是在怀孕的最后三个月获得的。
立即戒酒。即使在怀孕期间喝酒，也会导致婴儿发育迟缓。酒精也会伤害婴儿的大脑。在怀孕期间的任何时候都要防止酒精的危害。
立即戒掉成瘾物。几乎所有成瘾物都会导致胎儿宫内发育迟缓。如果您停止服药，请咨询医生。
高质量的饮食。医生可以告诉你最好的食物。
保持定期检查和就医。
治疗
虽然胎儿宫内发育迟缓难以逆转，但医生仍有办法减缓或减少不良影响。医生会根据你怀孕的整体情况、病史、胎儿发育迟缓的严重程度以及你对治疗的期望和耐受性制定有针对性的治疗计划，一般包括以下三个方面:
增加营养：一些研究表明，增加母亲的营养可以增加胎儿的体重，促进生长发育。
卧床休息:卧床休息可以改善胎盘的血液供应，无论是住院还是在家。
必要时促进分娩:如果宫内发育迟缓危及胎儿健康，医生可能会让你尽快分娩。
小编精心安排了产科方面的好评医生和医院供您参考(以下顺序不分先后)
医生医院职称擅长疾病诊断时间诊断费李晓梅北京天坛医院妇产科副主任医师围产期保健，高危妊娠（妊娠糖尿病、妊娠高、妊娠贫血、多胎妊娠、不良生育史等）。周二下午，专家门诊7元。周良红中日友好医院妇产科主任医师赵瑞林北京大学第一医院妇产科主任医师围产期保健，高危妊娠，胎儿生长发育检测和常见妇科疾病诊断和治疗周四下午特殊门诊，周五上午专家门诊专家14元，特殊需求100元赵友平北京妇幼保健医院产科副主任医师围产科医学、围产期常见病、多发病、多胎妊娠、胎儿宫内生长缓慢、妊娠高症、妊娠并发症周三、周五上午，东平空军总医院妇产科主任医师7元，指导产前护理、妊娠保健和营养；妊娠并发症的诊断和治疗；妇产科B超诊断妇科内镜检查、子宫出血、宫颈病变、妇科肿瘤、尿失禁专家门诊周一上午9元
更精彩的产科指南
