产妇必须知道的五件事

当女性在生活中迎来一件大事——怀孕时，她们实际上承受着一定的压力。他们对即将到来的新生儿既有期待，也有恐惧和焦虑。作为一名孕妇，你必须知道以下五件事：

●第一件事：产后抑郁症可能并且经常发生。许多关于孕妇和分娩教育的书籍忽视了产后心理障碍。他们只用很少的空间来描述这种综合征。10%到15%的新妈妈可能面临这种疾病，一些研究认为它的发病率可能高达25%。

●第二件事：产后强迫症是一种产后系列疾病。她以外部侵入性思维为特征，这是一些令人不安的想法。

●第三件事：产后抑郁症的症状可以出现在产后第一年，即使根据精神疾病诊断手册，如果这些症状发生在产后四周，这是不正确的，产后精神障碍可以发生在产后一年的任何时候。

●第四件事：朋友和家人让他们做好准备，你可能会遇到某种类型的产后精神障碍，有时我们不能发现我们的行为异常，或者我们试图让自己相信我们是正常的，试图忽略我们的一些症状。

●第五件事：诊断和治疗越早，效果越好。未经治疗的产后精神障碍的母亲长期容易受到影响和行为问题。2006年出版的《美国医学协会杂志》的一项研究表明，与未接受治疗的母亲相比，由于严重抑郁和焦虑而接受医生治疗的母亲很少认为自己患有焦虑、精神分裂症或抑郁症。为了减少对自己健康和孩子的影响，你必须克服恐惧，大声说出来。

孕妇不仅要熟悉这五件事，还要牢记丈夫和其他家庭成员，帮助孕妇度过这个渴望和可怕的生活阶段，远离产后抑郁症的折磨。