重庆哪家医院看脱发比较好

脱发的原因有很多，但是脱发可以治俞吗？大家可以通过食疗的方法治疗脱发，主要补充以下4种元素也可治俞，希望能够帮助你摆脱脱发困扰，想了解更多脱发治疗方法，欢迎咨询我们。

一、微量元素

身体内各项机能正常的运行，需要微量元素的协助完成。如果人体缺乏钙、铁、锌等微量元素，不仅是身体各项功能正常运行会受到影响，血液的循环能力也会变差。当血液循环能力下降时，血液中的一些营养元素无法输送到头部，头发所需的影响无法满足时，头发发质会变差，严重时会出现脱发的现象。所以脱发严重时首先要补充人体所需的各种微量元素。

二、维生素

脱发也需要及时的补充各种维生素，尤其是维生素B、维生素C、维生素E三种维生素。这些维生素种类可以加速细胞的分裂，具有抗衰老的作用，如果这三种维生素缺乏毛发衰老的速度会过快，一旦毛发衰老过快，细胞分裂的速度会减缓，不仅头发生长速度会放慢，也有可能会出现大量的脱发。

三、铁元素

头发在正常生长的过程中需要铁元素的参与。如果人体铁元素缺乏会影响到头发正常的生长，严重时会出现脱发的现象发生。所以对于脱发病友，在平时要注意适当的补充一些富有铁元素含量较高的食物。这些食物常见的有菠菜、香蕉、胡萝卜、土豆以及豆类。

四、矿物质元素

矿物质元素也参与了头发的正常生长，如果头发发质较差或者是出现脱落等现象，有可能是矿物质缺乏所致。当人体矿物质缺乏时，头发所需的一些营养元素无法合成，会影响到发质以及发根的稳固性，如果发根不稳，头发掉落的可能性会更大，所以补充适当的矿物质元素非常有必要。