重庆哪个医院做银屑病好

现代社会，人们的生活处于高压状态。每天在工作的忙碌中度过，许多人的状态处于亚健康的状态。日出而作日入而息，是人们的健康生活状态，现在很多人为了工作或者生活方式，一直熬夜，这种习惯一定要给改掉，这样只会让身体处于疲惫状态，会越来越差，疾病慢慢就会找上门了。所以，想要好身体，配合医生治疗是一方面，好的生活习惯和心态才是格外重要的。

西医称为银屑病，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面遮盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及 背部，男女均有发生，我们知道牛皮癣是一种格外影响美观的皮肤病，关于爱美的女性来说，患了牛皮癣一定要积极的治疗。不过在治疗的过程中也要留意女性牛皮 癣病友治疗中的留意事项。

牛皮癣病友治疗中的留意事项有：

1、女性牛皮癣病友尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸饮，但是中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。

2、牛皮癣病友不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。此外体重指数小于19的女性更易患骨质疏松症。

3、女性牛皮癣病友要避免使用激素替代治疗。现在越来越多的证据表明，雌激素和孕激素的升高会增加乳腺癌的风险。仅仅使用雌激素替代疗法可增加宫颈癌的风险，单独使用孕激素替代疗法会增加卵巢癌几率。

4、病友不要吸烟。吸烟女性患病几率比不吸烟女性高出两倍。

5、女性牛皮癣病友想要孩子应该多晒太阳。因此医师建议，想要孩子的女性，要保证每天晒20分钟太阳，就能获得足够的维生素D以抑制不排卵现象。

6、不要太干净。用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。在人体消化和营养吸收系统中，大多数微生物对维护健康是十分必要的。经常使用抗菌产品，会让这些有益的微生物难以生存。

7、女性牛皮癣病友不能长期服用短效避孕药。

8、要坚持常喝红茶。红茶能降低细菌活性，减少患牙病的几率，从而减少患心脏病的风险。红茶不仅能杀死口腔中的细菌，还能产生一种酶，它能使糖转化成一种黏性物质，起到坚固牙齿的作用。

9、女性牛皮癣病友要多服叶酸。为了防范新生儿出生缺陷，怀孕牛皮癣女性必需在怀孕前12周服够400微克的叶酸。

10、女性牛皮癣病友要当心你的处方药。抗生素、胆类药物、避孕药、抗炎药、治疗痤疮的药以及治疗高血压和糖尿病的药物等，这些处方药可能使你的皮肤对阳光更敏感，从而引发皮肤问题

11、皮癣病友要多吃香蕉。1/4的中年女性正阅历着抑郁和焦虑。女性一周吃4-11根香蕉，可以激发体内缺乏“兴奋激素”。

12、牛皮癣病友少饮酒。女性每天喝一杯酒，患乳腺癌的几率就从9.5%升至10.6%。

13、牛皮癣病友坚持负重练习。女性至少要坚持做16周的负重运动，其中12%的时间要做有氧运动，助于牛皮癣病情的恢复同时也能帮你缓解背痛。

14、女性牛皮癣病友当心胃部赘肉。臃肿的胃部不仅难看，而且它往往是卵巢癌的征兆，如果胃部赘肉明显且持续腹胀，必需及时就医。