做了人工受精后痛风怎么办-痛风饮食的秘诀。

?痛风饮食的秘诀。 痛风-现代人的富贵病，发病率逐年上升，特别是急性发作严重影响患者的生活质量。这种慢性病需要多年在门诊随访，急性发作多有诱因-饮食，门诊看完后患者经常听到的话是医生，今后该怎么吃呢由此可见，饮食控制是痛风治疗中极为重要的一部分。

好医生工作室风湿病免疫科徐婧在常见的痛风饮食指导中，食物按布丁含量高低分为3种(<；50mg/100g，低布丁食物，适合选择的50-150mg/100g，急性期不适合选择>；150mg/100g，不适合选择) ；每个分类后，都充满了各种具体的食物名称，令人眼花缭乱，无法记忆。其实，痛风的饮食很简单，只要把握原则就可以了。也就是说，两人多，两人少:1、多吃布丁食品 的痛风患者应该多吃布丁食品 的五谷杂粮、水果、蛋类、奶类。2、多吃碱性食物 碱性食物有利于尿酸排泄，建议每天蔬菜摄取量达到500g以上，如萝卜、黄瓜、蔬菜、白菜、西红柿。

3、避免辛辣刺激调味料 ；辛辣刺激调味料刺激植物神经，诱发痛风急性发作，以清淡温和的饮食为主。4.避免吃含有布丁的食物 ；过量食用布丁的食物会导致布丁代谢紊乱，大量尿酸无法排出，形成尿酸盐结晶，关节、肾脏沉积，关节肿胀疼痛，肾功能减退等严重后果 内脏、海鲜等。5.病人应该少喝汤 ；无论在哪个阶段，病人都应该多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤含有大量的布丁成分。饮用后，尿酸不仅不能稀释，而且会导致尿酸上升。无论什么样的食物，都要遵循不应该吃的东西太饱，不要浪费，走禁食之路。

食物布丁含量规律总结:内脏>；肉、鱼>；干豆、坚果>；叶菜>；谷类>；淀粉类、水果。此外，还需要纠正民间常见的观点——痛风绝对禁食豆类，各方面研究表明痛风可以适量食用豆类，除非它确实会引起痛风的发作。总之，正确适当的饮食，改善不良的生活方式，适用正确的药物和耐心调整长期随访的综合方案是治疗痛风的最佳工具。