“我”离痛风有多远?如何自我诊断
大多数疾病的早期都静悄悄、毫无预兆地埋伏在那里,丝毫不让你察觉。“痛风”也是如此,高尿酸血症在您的体内埋下罪恶的种子,它不动声色地慢慢生根、发芽,最终长成参天大树,或许终有一天,一次剧烈的疼痛把您从梦中惊醒,这时才认识到事情的严重,而树上已经结满了“痛风之果”。如何避免这种情况的发生,疏忽自己的身体导致病情加重?甚至引发严重的并发症,在日常生活中,定期体检是十分必要的,自我保健意识的加强有助于早发现疾病,早治疗,把疾病扼杀在摇篮里。
早期自我诊断的方法
早期进行自我诊断,当然要进行血尿酸浓度测定。进行血尿酸普查,可以及时发现高尿酸血症,这对于早期发现和防御痛风有十分重要的意义。
然而现在许多人还没有定期、规律地进行体检的意识,但是,如果具有以下高危因素的人,应该提高警惕,尽可能上医院查个尿酸:
1.
老年人,60岁以上,无论性别和体型。
2.
体型肥胖的人,尤其是中年男性和绝经后的女性。
3.
心血管疾病,譬如高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病(如脑梗死、脑出血等)。
4.
代谢性疾病,糖尿病(尤其是2型糖尿病)、高脂血症等。
5.
生活习惯差,如长期暴饮暴食,偏爱喝酒(特别是啤酒),喜欢吃海鲜的中老年人群。
6.
有痛风家族史的人群。
7.
以前发生过关节炎,尤其是单个关节炎的中老年人群。
8.
肾结石,尤其是复发性肾结石和双侧肾结实的患者。
朋友们如果具有上述一条,都要谨慎“痛风”的可能性,尽早到医院进行血尿酸检查,以便早期发现,把痛风扼杀在萌芽中,切勿讳疾忌医,等到痛风之石长成参天大树,就难以连根祛除了,至少要每年检查一次,不能掉以轻心,保持良好的生活习惯,经常锻炼、多喝水,远离痛风疾病。