北京首大鼻科，预防鼻窦炎需要注意什么呢
发布时间：2020-06-08 14:34:56 北京首大眼耳鼻喉医院
鼻窦炎给患者的危害不仅是生活上的，还有出现的一些并发症严重的影响了患者的身心健康，所以如果想要减少这种疾病的出现，需要在生活中做好预防。
1、改掉不良习惯。大家在平时生活中，应该要避免过度劳累，保持一个好的睡眠状态，抽烟喝酒这类有损健康的行为建议还是尽早戒除，提高人体免疫力，避免病毒趁虚而入导致疾病发作。
2、加强体育锻炼。鼻窦炎大多是由于受凉感冒而导致的，因此，大家平时要多多的锻炼身体，增强个人的抵抗能力。
3、注意用鼻卫生。改掉错误的擤鼻习惯，不可强行的擤鼻涕，要定期对鼻腔进行冲洗，可以适当用盐水洗鼻，不可随意的抠鼻子。
4、通风透气。平时生活和工作的环境必定要注意通风透气，可以定时的开窗透气，要保持室内空气有必定的湿度，不可过于干燥。
5、治疗鼻咽部疾病。一旦发现自己出现鼻咽部疾病必定要及时进行治疗。不可长期或者不当的使用血管收缩剂等药物，要根据医生的指导适当的用药。
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