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怀孕初期孕妇的食物选择会有哪些讲究呢

发布时间:2023-11-10 15:44:15 绍兴妇产医院

孕妇在妊娠早期食欲不振、早晨恶心呕吐、部分食物、疲劳等现象,称为妊娠早期反应。为防止孕妇营养不良引起的妊娠早期反应,尽量促进孕妇食欲,在食品选择、加工和烹饪过程中,注意食品的颜色、香味、味道,同时根据个人经济能力、地理环境、季节变化选择加工、烹饪食品,使孕妇摄入最佳营养。

具体来说,要注意以下几点:

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