产后抑郁症的预防措施是什么呢

孕妇在生活中会遇到检查疾病。抑郁症是一种非常常见的疾病。产后抑郁症越来越危害他们的生活，也会对孩子的生活构成威胁。现在产后抑郁症已经成为孕妇中最大的杀手。我们应该注意预防。以下是一些常见的产后抑郁症预防措施。

1.加强孕期保健，重视孕妇心理健康的咨询和指导，监测和必要干预不良个性、既往PPD史或家族史、筛查精神症状的高危孕妇。注意孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起上课，了解怀孕和分娩的相关知识，了解分娩过程和放松技术与助产士的合作，消除紧张和恐惧的情绪。

2.改善分娩环境，建立家庭分娩室，取代以往封闭的产房，提高产妇对分娩自然过程的感知。分娩后，丈夫或其他亲属可以减少并发症和心理异常的发生。

3.重视产褥期保健，尤其是产妇心理保健。对分娩时间长、难产或妊娠结局不良的孕妇，要注意心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。实施母婴室，鼓励和指导母乳喂养，做好新生儿保健指导，减轻产妇的身心负担，指导产妇家属做好产褥期产妇和新生儿的保健工作。对过去有精神抑郁症史或情绪抑郁症的孕妇，要及时发现和识别，并给予适当的治疗，防止产后抑郁症的发生。

4.围产期保健要注意积极的医疗服务，掌握孕产妇的心理特点和心理咨询技能，提高服务技能和质量。重视社区围产期孕产妇的心理保健。

产后这种情况会影响他们的生活 是的，它也会影响幸福的家庭生活。产后抑郁症是一种严重危害我们的疾病。产后抑郁症对儿童非常有害。因此，注意预防。