上海十大中医医院
发布时间:2021-04-19 16:07:08 上海明珠医院
糖尿病友需要注意一下自己生活中的饮食的问题,对于糖尿病饮食尤其是好的食物糖尿病病友要特别的小心,及时的注意糖尿病制作食物的饮食方法很重要的,那么,糖尿病病友的主食?下面让医师来给我们简单的解答一下。
1、对主食原料的选择:多吃糙米、注意粗细的搭配。
2、吃带皮的谷物。在吃豆包的时候可以通过带皮的豆馅比去皮细筛的豆馅好。
3、增加主食中的蛋白质。
4、增加主食中的脂肪含量。
5、不过多烹调食物,如粥别熬得太烂。
温馨提醒:糖尿病病友在对主食的制作过程中,应该注意上述几点,望糖尿病病友积极的注意自己的饮食办法,祝您早日康复。
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