上海治疗糖尿病好的医院排行榜
患上了糖尿病以后,喝牛奶是非常有讲究了,除了要掌握吃的量以外,还要根据不同的糖尿病类型和病友的年龄,调整喝牛奶的量和喝牛奶的时间,所以,如果您对这些细节都不了解,就应该通过下面的文章,对糖尿病友的饮食方法有所了解
糖尿病病友应该怎么喝牛奶呢
1、成人糖尿病病友应该适度喝低脂牛奶,而儿童1型糖尿病病友应饮用全脂牛奶,2型糖尿病伴有肥胖的患儿,应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂奶
2、糖尿病病友应选择纯牛奶或AD强化奶,饮用牛奶时不能加纯糖类,否则会导致血糖的迅速升高而加重病情,影响糖尿病的治果。如需要调味,可用甜味剂代替蔗糖
3、糖尿病病友每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用,应伴随进食谷类食品,以便起到营养素互补的作用,也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病友,可在晚睡前作为分餐饮用,但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量,也可全天供给量扣除。对此,要遵从临床营养师的指导
4、糖尿病病友不能把奶当水喝,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,使其所占每日总能量的比例过高,增加肾脏负担,为将来并发症埋下隐患
5、根据平衡膳食要求,每日饮奶量以250~500毫升较合理
6、当糖尿病病友被查出有肾脏并发症或肾功能减退时,应慎用牛奶,要由临床营养师做科学计算后再饮奶,而不可随意饮用,否则就会加重病情
温馨提示:糖尿病病友除了要掌握喝牛奶的方法外,还应该注意日常的饮食和作息安排,不要犯一些低级错误,例如,有的糖尿病病友以为糖尿病是糖吃太多引起的,因此在日常饮食中不摄入糖分,这就是一种非常错误的做法