上海哪家医院治肾病综合征好:慢性肾炎的保健措施有些方面？

作为一种肾脏部位常见的疾病，慢性肾炎给病友造成的伤害是不容小视的，这种疾病对于病友的健康造成难以想象的危害，大家日常生活中多了解一下这种疾病的保健措施和治疗方法，这样对于慢性肾炎病友的康复效果非常明显，这里肾病医师就给大家介绍一下。

1、要有适当体力活动，又要避免过劳：不少慢性肾炎病友都有这样经验，当体力活动过多时，尿蛋白和血尿即增重，而休息后，尤其卧床休息后即好转。但是慢性肾炎病友绝不应长期卧床休息。如果长期不进行适度体力活动及社交活动，对身心健康肯定不利，会致使体质及抗病力进一步下降。所以，慢性肾炎病友要摸索出一套适合于自己的生活制度，每日均有适度活动而又不致劳累，劳逸结合，以增进体质，有利肾病康复。

2、正确对待疾病，保持乐观情绪：由于慢性肾炎病友患病时间长，病情常反复，治疗又缺乏有效方法，故使得不少病友容易烦躁不安、悲观失望、甚至产生自暴自弃情绪，这会直接损害病友身心健康，影响病情。俗话说“三分靠医，七分靠养”，保持乐观情绪极为重要。如能不断自我调节，使精神神经始终处于稳定状态，将有利于疾病康复。

3、要注意自我保护，预防感染：任何感染都会加重肾炎病情。慢性肾炎病友机体抵抗力低，很容易感染，故应认真预防。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮肤，所以要避免受凉。在感冒流行季节不去公共场所，并注意口腔、会阴及皮肤等处清洁。如有感染前驱症状发生，就应立即就医，及时治疗，切莫拖延。

上面是针对“慢性肾炎病友如何注意保健措施的相关介绍”，相信对大家有所帮助，肾炎疾病在中老年人群体中是很普遍的，而且危害极为严重，所以大家了解这种疾病的相关护理措施和治疗方法，平时多加注意，尽量避免这种疾病给我们身体带来其他严重的病症。