上海糖尿病专科哪家好:糖尿病友能吃甜玉米吗

甜玉米是含有糖类的食物。

玉米的香甜口感，总是受到大众的欢迎，而玉米易做，也是居家必备的食物。

但是因为是口感甜的食物，让很多糖尿病病友却步。

糖尿病是一种高血糖的疾病，治疗是为了控制血糖，大众的认知是不能食用含糖的食物的。

所以，很多病友不知道能不能食用甜玉米。

那么，糖尿病友能吃甜玉米吗?糖尿病病友有着严格的饮食禁忌，但是饮食的总原则是控制总热量和体重，并不是杜绝所以的含糖食物。

一起来了解下，糖尿病病友可以吃什么吧。

吃甜玉米是可以吃的，但是要适量。

首先针对糖尿病病友应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。

山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。

另外，核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。

吃升糖指数低的食物蔬菜，如黄瓜、西红柿、芹菜;水果，如柚子、猕猴桃;蛋白选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类，主食好选择玉米面、荞麦面、燕麦面。

众所周知，糖尿病病友的生活调理是非常重要的，但是糖尿病的治疗也是不可以忽略的。

一般来说，药物治疗是糖尿病病友的常用治疗法，主要是口服降糖的药物和胰岛素的注射。

此外，糖尿病病友如果配合运动治疗的话，可以达到辅助治疗的作用，更快的恢复健康。

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