哪些原因导致痛经

核心提示: 爱吃零食是很多女生的天性，但如果在月经期间吃冷饮或梨等生冷食物，会导致气血凝滞，间接痛经，也是痛经的常见原因。

痛经在月经期间给许多女性朋友的日常生活和健康带来了不同程度的影响，造成了很多麻烦，痛经实际上是由于患者在日常生活中不注意，我们必须在生活中发展良好的生活方式，以避免痛经，帮助健康，那么痛经的原因是什么呢？让我们来看看

1、饮食因素

爱吃零食是很多女生的天性，但如果在月经期间吃冷饮或梨等生冷食物，会导致气血凝滞，间接痛经，也是痛经的常见原因。

2、气候因素

天气变化不定，穿太少的衣服来爱美，导致感冒，此时会受到感冒的侵袭，导致气、血、经络阻塞，从而成为痛经的原因。

3、生理因素

月经期间出血过多，血钙流失，青春期妇女对钙的需求增加，导致严重缺钙，血钙减少，往往导致子宫壁肌肉痉挛和收缩，导致疼痛。

4、劳累过度

通常做太多的体力劳动会加重出血或痛经。

5、心理因素

许多女性因对月经缺乏正确的认识而产生的恐惧、紧张，反而加重了痛经。

通过以上分析，我相信我们对痛经的原因有了进一步的了解和理解，建议女性朋友在痛经问题应及时到正规医院治疗，遵循医生的指导，有利于痛经的治疗，最后祝您身体健康。