各个年龄段的遗精发生状况

女人经常钦佩男人“一无所有”，没有每个月不方便的日子，也不用担心怀孕和其他问题。事实上，男人也有很多“懊恼”，最典型的是“遗精”。各年龄段的遗精发生情况：

“有壮年气盛，久节房欲而遗者，这满容易溢者”。这里说的是生理遗精，通常是指在非或无性刺激的情况下自行流出，多发生在睡眠中。这种情况可能发生在青春期到晚年。所以已婚中年男性不用太担心，冷静面对就可以了。睡眠过程中的遗精，常伴有男女合欢的梦境，又称梦遗，有人称之为“跑马”。夜间无梦出现的自动流出，称为滑精。女性也有类似的表现，比如睡眠时分泌物增多，粘液排出。

健康的年轻男性在没有正常的情况下，往往会在几周或几个月内遗精一次，这就是“精满则溢”的表现。对于生长发育正常的男性，两个睾丸不断产生精子，精囊腺不断分泌，精囊很快就会满，所以人体会自动调整和排出。就像一个装满水的杯子，倒进去，自然会溢出来。有时，床上用品太暖和，内衣太紧，会刺激阴茎，也会导致遗精。这些都是生理现象，也可以说是人类性生理的一部分。

真正的病态遗精是指一周几次或一夜几次，甚至在清醒状态下脑海中闪现一丝性想法，就会遗精，或者在正常的情况下仍然频繁遗精。这可能会导致质量下降，甚至性功能障碍。如果男性经常遗精，并伴有精神疲劳、腰膝酸痛、耳鸣、头晕、疲劳等症状，影响工作和学习，应及时就医。

最终专家提醒，过度也会导致遗精，这也是一种不正常的现象，从长远来看对身心健康有害。