产后抑郁症的误区有哪些
产后抑郁症,又称产后抑郁症,是母亲分娩后由生理和心理因素引起的抑郁症。症状包括紧张、怀疑、内疚、恐惧等。很少有严重的人会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。然而,许多人对产后抑郁症有误解。
误区1:产后抑郁症很正常――所有的新妈妈都会感到疲劳和抑郁
新妈妈经常感到疲劳和无能为力。他们可能会经历一段叫做“婴儿综合征”的心理过程。患有这种综合征的女性会感到疲劳和无精打采。
然而,产后抑郁症是一种情绪更强烈、持续时间更长的心理障碍。患有产后抑郁症的母亲可能不想和孩子一起玩。她可能会觉得很难集中注意力,不能给孩子足够的温暖和爱。她会感到内疚。
误区2:产后抑郁症会在没有药物的情况下愈合
“婴儿综合征”将持续约4周,并自动恢复。但产后抑郁症和其他疾病一样,在没有治疗的情况下几乎无法治愈。但好消息是,有很多方法可以治愈这种疾病。
误区3:如果你在分娩后没有立即患上产后抑郁症,你就不会再患上它了
产后抑郁症可在分娩后一年内随时发作。
误区4:产后抑郁症患者看起来很抑郁,停止照顾自己
你不能仅仅从一个人的外表来判断她是否是产后抑郁症患者。产后抑郁症患者可能看起来和普通人一样。她会努力让自己看起来聪明,化妆。通过修饰她的外表来转移她内心的痛苦。
误区5:产后抑郁症妇女倾向于虐待儿童
产后抑郁症不同于产后精神病。产后精神病患者可能会对生命构成威胁,他们可能会虐待自己或虐待儿童。如果你有这种心理倾向,立即向你的家人和医生寻求帮助。
误区6:产后抑郁症的母亲不会是好母亲
产后抑郁症不会成为任何女性失职的母亲
误区7:补充睡眠可以从产后抑郁症中恢复
虽然补充睡眠对产后抑郁症患者非常重要,但单独睡眠并不能治愈产后抑郁症。
误区8:一定是做错了什么才会患上产后抑郁症
患产后抑郁症不是任何人的错。没有什么能预防这种抑郁症。
误区9:妇女进入哺乳期时,不能服用抗抑郁药
调查发现,儿童很少有可能从母乳中服用抗抑郁药。当产后抑郁症患者需要服用抗抑郁药时,她的医生会仔细选择最有帮助的药物,而不会对婴儿造成伤害。
误区10:有分娩经验的孕妇或妇女不会感到抑郁。
怀孕或分娩并不能保证妇女不会患抑郁症。换句话说,怀孕并不能帮助妇女抵抗抑郁症,但事实上,怀孕的妇女更有可能感到沮丧。