哪些食物能改善咽炎症状 - 北京那里看咽炎

　　咽炎，为咽部的非也异性炎症，是因各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，是令人非常苦恼的一种疾病。咽炎的发生让患者朋友们发声嘶哑，干呕等，依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性和慢性两大类。

　　男士吸烟，喝酒，容易导致咽炎，咽炎难于治愈，但是只要平时多注意调养，就不会复发，咽炎患者在吃这方面要多加注意，因为咽炎是一种咽部疾病，太过于刺激辛辣的东西会对咽部造成直接影响。对于咽炎的饮食，建议大家多吃一些富含胶原蛋白，富含维生素C的食物。

　　对于喜爱美食的朋友来说，得了咽炎应该是一件让人非常郁闷的事了，毕竟医生总说，得了咽炎以后这个不可以吃，那个也不可以吃。到头来你都觉得，自己除了吃白饭、青菜，别的就不能碰了!想想自己喉咙痛，还一口白饭一口菜的吃着，感觉好凄凉。

　　咽炎疾病在治疗的过程里面应该要注意饮食的选择，正确的饮食护理可以有助于我们健康的恢复。咽炎可以通过以下食物使症状得以改善：

　　1、清凉润喉的饮料。咽炎发生在咽喉部位，会产生灼热的感觉，所以，当你喝一些清凉润喉的饮料的时候将有利于保护咽喉部位，还能改善其灼热感，减少不适的感觉。

　　2、多吃水果和蔬菜。水果中还有丰富的维生素，咽炎患者进食水果对治疗和护理很有效，如甘蔗、梨、荸荠、石榴这些水果更是，效果有加。有时还可以生吃萝卜或用萝卜做菜吃，这对咽炎也是很有用的。

　　3、吃清热润肺的食物，中医认为，咽炎的发生与上火有很大的关系，因此适当的食用具有清热作用的食物，能够降低体内火气，从而帮助改善咽喉炎症。这类食物如胖大海、菊花、西瓜、空心菜、冬瓜等等。

　　4、宜清淡易消化，对咽炎患者而言，辛辣刺激及质硬难消化的食物就应避免了。因这类食物很容易刺激患处并造成不适，不利于炎症的恢复，故而一选择面包、粉面、鱼、蛋等营养丰富且易消化的食物。

　　除了食疗之外，关于咽炎的治疗方法如下：

　　1、治疗时要时刻注意口腔卫生。坚持早晚以及饭后都刷牙，可用淡盐水漱口，刷完还可以喝一口，有助于预防感染。有些人喜欢用口呼吸，对于咽炎患者，这一习惯一定要改变，因为空气中的粉尘会污染口腔，不利于疾病治疗。

　　2、按时合理吃药。治疗咽炎的药要在医生的指导下使用，慢严舒柠清喉利咽颗粒是一种很好的药。并且中药是一种很好的方法治疗咽炎。一些中药材，比如金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用温开水冲泡，当茶喝也能起到药效，需要经常性的喝。这些都对治疗咽炎有一定的作用。

　　3、西瓜也可以治疗咽炎。我们喜欢吃西瓜，却不知道西瓜也是一种治疗咽炎的食物，吃西瓜的时候，瓜皮别丢就好了。

　　日常生活中泡一些茶饮用来调理，消炎抗菌、清热解毒，可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、上火以及病症引起的不适，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用，患上了咽炎疾病的现象，是非常痛苦的，为此平时的日常生活当中咽炎疾病一定要做好相关的预防措施，不吃辛辣刺激性食物，饮食清淡为主。