看耳鸣北京的医院
发布时间:2020-06-18 14:04:51 北京首大眼耳鼻喉医院
看耳鸣北京的医院,介绍,耳鸣的常见护理措施?耳鼻喉专家介绍,耳鸣是一种人耳主观感受的声音,是一种耳部疾病的症状。但是耳鸣同样能给人的身体带来危害。我们同样需要治疗耳鸣。如果不治疗耳鸣将对我们的危害更加严重。我们在治疗时还要懂得护理措施,这样对我们的身体恢复的会更快。
耳鸣的常见护理措施:
一、避免接触强烈的噪声,放松心情,避免使用加剧耳鸣症状的药物。
长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。
二、长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。
因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉医师患有耳鸣,因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,加重耳鸣。
三、耳鸣患者的饮食保健
在饮食上,耳鸣患者也要注意取舍。和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖,患糖尿病几率高,容易产生和糖尿病有关的耳鸣。辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火,损伤津液,加重炎症,使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。
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