酒渣鼻哪些人群比较常见，北京耳鼻喉好的医院哪家好

　　酒渣鼻哪些人群比较常见，北京耳鼻喉好的医院哪家好，酒渣鼻相信很多朋友都听说过，酒渣鼻是一种皮肤性疾病，对患者的鼻腔有很大的影响，很多人以为自己不会患上酒渣鼻，其实导致酒渣鼻的原因有很多，如果不注意就可能患上，下面我们来看下酒渣鼻常发生在哪些人群中？

　　1、缺乏维生素人群，维生素是人体中不可缺少的一部分，而缺乏维生素会使人体抵抗力下降，导致人体的各器官功能降低，容易感染细菌，诱发酒渣鼻。

　　2、长期便秘的人群，长期便秘的人群，胃肠功能紊乱，内分泌失调，导致皮肤达不到良好的代谢，若皮肤代谢不通畅，导致毒素侵入体内并且淤积，油脂分泌过度，久而久之诱发酒渣鼻。

　　3、长期食用刺激性食物的人群，长期食用刺激性食物，不仅不利于排便，容易导致便秘，而且对脸部皮肤也会产生刺激，容易滋生小痘痘，严重者可导致酒渣鼻。另外经常经受感染和冷热刺激的人群，颜面部运动神经失调，毛细血管长期持续扩张，也会诱发酒渣鼻的发生。

　　吃对食物轻松对抗酒糟鼻，首先要改变不良的饮食习惯，多进食能够使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，可帮助酒糟鼻患者康复，主要包括如下一些食物。吃富含维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

　　维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处，如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。