暴躁脾气影响你的好嗓子 女性咽炎原因
发布时间:2020-03-03 11:50:05 北京首大眼耳鼻喉医院
在咽喉炎患者中,女性所占比例很大,为什么女性容易患咽喉炎,女性患咽喉炎该怎么办?
一、暴躁脾气影响你的好嗓子
当今社会女性压力越来越大,有的来自于工作方面,有的源于家庭,“压力山大”的现实生活让女性朋友疲于应对,时常导致情绪不畅,脾气大增,再加之女人天性的多愁善感、易生闷气,诸多不良情绪没有得到有效排解,这是引发慢性咽炎的重要原因之一。
所以相对男性来说,女性更易患咽喉炎也就不难理解了。关注女性咽喉健康,就一定要保持一个好心情,不要让坏脾气夺走你的好嗓子。
二、保持一个好心情
医师建议患者选择中成药服用,中药治疗慢性咽炎直接作用于咽喉部位,能有效缓解症状。
还有最重要的一点就是培养好的生活习惯也很重要。平时注意保持居室空气流通,居室适宜的湿度和温度可以让咽部粘膜防御机能保持稳定;每天少量多次的饮水,以保持咽喉的湿润,可以小口啜饮,让液体慢慢流经咽喉;而饮食方面也应多加注意,以清淡易消化的食物为宜,平常可多食用清凉多汁的水果,避免刺激性食物及烟酒。
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