保护视力很重要，小心孩子近视眼！

　　北京眼科医院排名大全，假期已经过去了，学校也都陆续开学了。家长在校园里有没有发现学校里的"小眼镜"越来越多。家长们感叹：经过一个假期的放松，孩子却因为天天打电子游戏、看电视而戴上了"小眼镜"，或者原本的近视发展成为"高度近视"。

　　近视对孩子们的学习及以后的升学、就业都有着一定的影响，所以家长们都关注孩子近视，那么儿童近视该怎么预防呢？

　　在中国，近视的流行程度正在逐渐增加，未来将面临80%-90%的成人近视。而且，近视发病的年龄越来越小。那么，近视发病原因是什么？如何防止孩子的近视度数不断加深呢？且听眼科专家施玉英怎么说。

　　儿童近视的预防方法

　　1、加强体育锻炼：坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平，不能过多沉溺于游戏机，电脑，电视中。

　　2、 定期检查视力：发现视力不良者及时分析原因，提出防治措施，近视患者应做散瞳验光，配戴适度眼镜。

　　3、 眼保健操：它通过对眼睛周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的，只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的作用。

　　4、 合理安排生活制度：睡眠时间中学生不少于9小时，每天坚持1小时的体育活动，并注意合理营养，避免偏食，增强学生体质和抗病能力。

　　5、 改善学习环境的条件：要采取各种措施，努力改善学校和家庭的学习环境的条件。如课桌椅要按学生身高配置，并定期调换座位。

　　6、 用眼卫生：培养良好的阅读书写习惯，讲究用眼卫生，阅读书写时应有正确的坐姿，脊柱保证正直，身体不前倾，使眼书距离保持在30-50cm。

　　儿童近视怎么办？

　　儿童近视分真假，要针对性治疗！

　　儿童近视分真假，治疗方式也不一样，儿童假性近视，可通过锻炼、训练恢复正常视力，以下3种训练方法：

　　01 多眨眼，没事的时候，多眨眼，这样可以湿润眼球，预防近视，不过需要注意的是：不要等到眼睛疼，眼睛累的时候，才想起来眨眼，这样就起不到预防的效果了。

　　02 多敷眼，儿童假性近视多半是视疲劳导致的，备有热、冷毛巾各一条，来回放到眼睛上数分钟，使用这种方法每天多做几次，视力就会有所好转了。

　　03 远眺法，儿童患上假性近视后，应该尝试远眺法，就是看近一会，再看远一会。

　　儿童真性近视，不可逆转

　　家长能做的是：给孩子配镜，阻止近视加深！

　　孩子不同于成年人，孩子得了近视，家长就无比烦恼，烦恼的同时，我们必须面对现实：孩子近视了，是不是真的需要立即配眼镜，家长还需要做些什么?

　　首先，未满18周岁，不能做近视手术，因为孩子眼部组织，还未发育完全；其次，近视是无法逆转的，除了控制度数加深，没有任何方法能够治好，家长不要随意相信虚假、夸张的非医学产品广告宣传。

　　孩子刚得近视，家长又需要注意什么?

　　第一种选择配眼镜

　　孩子近视不及时戴眼镜，会影响视觉发育，因为当眼睛看不清晰时，眯着眼睛使劲看，不仅会使眼部肌肉过度疲劳，还会加速近视。

　　如果你选择给孩子配上一副眼镜，有两点你必须要注意：

　　一、控制孩子近视加深，一旦加深为高度近视，就贴近"盲人"了，生活会受到巨大影响。儿童患近视后，近视度数会不断加深，可能发展成高度近视。

　　二、小心眼镜造成的意外伤害，一些近视孩子，眼镜片、镜框不小心破碎弄瞎了双眼。

　　嬉戏、玩闹是孩子的天性，但戴着眼镜的孩子，就要多加一道防线了，以防玩闹时，不小心砸坏眼镜，而伤到眼睛。

　　很多家长非常不甘心，因为戴上眼镜会影响孩子的身心发展、又无法控制近视加深、还要担心害怕意外伤害。这部分对生活品质要求较高的家长，可以选择第二种。

　　第二种：选择角膜（白天不用戴眼镜）

　　随着医学的不断发展，阻止孩子近视加深有了更好的解决办法，如今已可选择不戴近视眼镜，家长会给孩子配一副"角膜"。

　　角膜：阻止近视加深、晚上用白天就不用戴眼镜了。

　　角膜是一种硬性高透氧性材料，是一种采用逆几何形态设计的角膜接触镜，其内表面由多个弧段组成，镜片与角膜间泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应可改变角膜几何形态，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，有效地阻止了近视的发展。

　　角膜是一种新型青少年近视防治眼镜，仅需夜间佩戴，白天即可提高视力达1.0左右，是目前临床控制青少年儿童近视的有效方法。

　　家长一旦发现孩子有近视的趋势，需要及时带孩子到眼科医院进行检查视力，如果是假性近视，也要按照医生的建议进行恢复，不要掉以轻心，耽误孩子的视力。那么对于孩子视力这个问题我们今天就介绍到这里了，感谢各位看完这篇文章，如果对文章有什么一些意见的话或者有其它耳鼻喉问题需要咨询了解的，欢迎在下方积极咨询了解哦。