抑郁症患者的十大表现

许多人对抑郁症患者没有标准的判断范围，精神疾病不像身体特征那么容易识别，所以让我们来看看抑郁症的十种常见表现：

第一，几乎每天都情绪低落。

抑郁症和哭泣都是抑郁症的症状。然而，许多抑郁症患者感到麻木，并不悲伤。

胸闷，心慌。

你可能经常感到胸闷和心悸。去医院检查往往找不到原因。

三、食欲变化。

抑郁会导致食欲增加或减少，因此抑郁症患者的体重可能会增加或减轻。

在你的日常活动中缺乏兴趣和内在驱动力。

抑郁症使人们对通常被认为是非常重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成你应该做的事情。即使是一件小事也似乎是一种负担。许多抑郁症患者说他们很无聊和懒惰；尽管他们没有睡眠问题，但他们总是感到疲劳。性兴趣减弱也很常见。

五、焦虑或坐立不安。

抑郁症患者往往坐立不安和焦虑，有时会达到激动的程度。焦虑会导致缺乏耐心和愤怒，即使压力很低，也很难处理。

六、睡眠问题。

许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难、浅睡眠、多梦、易醒、早醒，早醒往往是抑郁症患者的特征症状之一. 其他抑郁症患者可能睡得太多，或者除了正常的夜间睡眠外，他们还需要经常睡觉。

七、自杀念头。

许多抑郁症患者想到通过死亡来缓解疼痛。病人经常有死亡的想法和行为来结束痛苦、痛苦和困惑。专家提醒，如果你有伤害自己和他人的想法，请立即找一位精神科医生。

八、疲劳或全身无力。

大多数抑郁症患者都有不同的身体症状，感到全身不适。

九、难以集中精力和正常思维。

抑郁症使人难以清晰地思考，做出甚至很小的决定。抑郁症患者往往无法轻易集中注意力。患者的工作和日常生活变得无效，可能会出现挫折和厌恶。

十、内疚、无用、无安全感。

抑郁症患者通常对自己、周围的世界和未来感到消极。他们可能会为过去感到内疚。许多抑郁症患者觉得无用，认为抑郁症是对他们所做或没有做任何事情的惩罚。抑郁会导致不安全感和对他人的依赖，也会导致不整洁和个人卫生。