早孕呕吐的预防

妊娠呕吐的症状有轻度或重度，轻度妊娠呕吐反应，对身体影响不大，也不需要特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调整饮食。严重程度，可表现为严重持续呕吐，然后出现嗜睡、虚弱、消瘦、脱水、尿液甚至酸中毒等危重疾病，无论是针对母亲还是胎儿，后果都非常严重。

对于这种严重的晨吐，如果情况严重，医生会暂时用药物控制症状。在漫长的妊娠过程中，孕妇应从以下三个方面科学合理地减少晨吐：

首先，保持轻松愉快的心情。晨吐只是身体自我保护的一种本能反应。如果处理得当，可以尽量减少，不会对胎儿产生不利影响。

第二，合理部署饮食，孕妇的饮食应以营养丰富、清淡可口、易消化为原则。在口味方面，没有必要太禁忌，你可以尽可能地照顾孕妇的饮食习惯和爱好。绝对禁止喝酒。

第三，适当的运动也有助于减少孕吐。孕妇不得因恶心呕吐而整天卧床。