多胎妊娠时需要哪些照顾

当医生告诉你你可能怀了双胞胎或多胞胎时，你的反应是震惊的，尤其是在没有双胞胎怀孕家族史的情况下。所以你会得到更多的照顾，比单胎怀孕更关心自己。

确保充足的休息和健康的饮食是非常重要的，因为你需要消耗更多的体力。应增加营养的数量和质量，并注意基本营养的合理搭配。如果水肿严重，应适当增加蛋白质摄入量，必要时可静脉输入白蛋白制剂，并给予限盐饮食。定期补充铁和叶酸，防止贫血；注意中期妊娠后休息，避免，提前4周准备分娩。

假如你还在工作，最好不要全职工作，根据个人的具体情况，比计划早离职。

尽量安排好工作，不要让自己过度劳累。