重视心理保健，预防产后抑郁症

产后抑郁症是指产后一个月到六个月的抑郁症，甚至抛弃婴儿、杀死婴儿、自杀等。据高晓玲医生介绍，产后抑郁症一方面与个人性格有关，性格内向，悲观情绪，不能很好地消化压力容易患抑郁症。另一方面，怀孕期间体内各种激素水平较高，产后由于胎盘剥离后孕酮雌激素水平迅速下降，容易导致情绪波动。

当你生气时，你的心跳会加速血压升高。当你情绪低落时，你不想吃东西，睡不好觉，不想走路和说话。心理和情绪的变化也会影响身体，生理和心理是相互影响的。临床上，一些产妇担心家庭重男轻女，因为情绪影响子宫收缩，这些产妇经常在产后出血。

现在社会节奏快，压力大。抑郁症患者比死亡更有意识地悲伤。抑郁症是一个心理和精神问题，但如果尽快发现和干预，许多不良结果是可以避免的。

孕妇死亡率是衡量一个国家或地区经济、文化和卫生水平的综合指标。与产后抑郁症的严重后果相比，中国对产后抑郁症的关注还不够。在国外，心理健康一直受到高度关注。美国妇女通常在整个怀孕和分娩期间都有妇产科医生、心理医生和营养师来关注妇女在怀孕和分娩期间的生理和心理健康。

由于国家医疗资源不足，现在是生育高峰，我国普通医生和心理医生非常缺乏。很少有医院为孕妇提供心理咨询，因为这是一件非常困难的事情。一旦发现母亲的情绪异常，就与她们进行心理采访。采访需要40-50分钟，普通医生不可能有那么多时间。

在现代社会压力如此之大的背景下，不仅是医生和护士，每个人都应该注意心理保健，提高自己的心理健康水平，只有坚强的心才能处理发生的事情。