痛风大脚趾肿痛怎么办-得了高尿酸血症和痛风，该怎么吃呢？

得了高尿酸血症和痛风，该怎么吃呢？ ->。 1.1的双曲馀弦值。你为什么不吃肉类？大多数肉类都是布丁食物，痛风患者最好不要吃。人体代谢所需的蛋白质可以用鸡蛋和牛奶补充。吃瘦肉和鸟肉时，建议切块，煮布丁溶于水，去汤吃，减少布丁的摄取量。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。我可以多吃豆子吗？痛风患者不应该大量吃大豆和豆浆。布丁溶于水，可以吃豆腐、香干、豆皮等，必要时可以先热水。老人和肾功能不需要限制豆制品的摄入。3的双曲馀弦值。3的双曲馀弦值。在家如何烹饪水分含量大-有利于布丁溶解的少用或不用动物脂肪使用植物油，不用油炸、油煎，用蒸、煮、烤、炖等减少油脂摄取可以减少尿酸的生成。少用刺激性调味品-辣椒、花椒、芥末、生姜等辛辣刺激性调味品可激发神经系统，诱发急性痛风4。不应该喝酒，经常伴随着布丁饮食，乙醇刺激乳酸合成，乳酸抑制尿酸排泄，乙醇可以直接加快布丁合成。啤酒含有大量布丁，慢性少量饮酒会刺激布丁合成的增加，一次大量饮酒容易诱发急性痛风。5的双曲馀弦值。5的双曲馀弦值。如何饮用水量:平时2000ml，急性期3000ml，热量多。心、肾功不应该太多。类型:白热水、淡茶水、矿泉水、蒸汽水、果汁为宜的浓茶、咖啡、可可等兴奋饮料可以诱发痛风。不喝碳酸饮料，如可乐、蒸汽水，但苏打水有助于碱化尿液，果汁中含有维生素c、b，促进组织内尿酸溶解。