上海糖尿病医院哪里好:糖尿病综合症晚期症状
糖尿病是现在临床上一种很常见的疾病,而且它还是一种慢性的疾病,这种疾病给病友带来很大的影响,但是目前有很多人对这种疾病不是很了解,所以在早期的时候经常很难发现,等到有了明显的症状差不多就已经是晚期了,那么,糖尿病晚期的症状表现有哪些呢?下面就来为大家介绍一下。
糖尿病的晚期病症
1、昏睡:
它是很严重的症状,但并不一定就是末期的表示, 有的病友在初期就有昏睡症状,尤其是年轻人多,这个很容易让人误判断。
2、心衰、心肌梗塞:
心脏是人体的重要器官,因此一定要保护好,糖尿病并发症发生在心脏部分各种病变和并发症,不可忽视,为严重的就是心力衰竭,心肌梗塞导致死亡。
3、脑梗塞脑出血:
这是糖尿病并发症中高危一种疾病,如果发现治疗不及时,病友会出现晕迷,休克,随便会出现生命危险。
4、糖尿病足:
病友可能会出现痉挛,双脚发冷,行走时脚会痛等等。
后因为足部皮肤溃烂导致截肢,也是很可怕的并发症之一。
5、眼部疾病:
失明属于糖尿病眼病变,眼病变会造成眼部位各种疾病,初期可能会只是视线不清,或是出血,失明是为严重的影响,需要提高警惕。
6、糖尿病肾病:
肾功能不全,会引起肾的病变。
肾的病变会让糖尿病病友肾脏出现一定的不良反应。
7、性功能障碍:
女生可能闭经,男性可能性无能。
中老年一定要定期检查身体,特别是那些患有高血压,高血脂以及冠心病之类的人,一定要尽早治疗,因为这些病容易引起糖尿病的晚期病症的发生。
生活中如何预防糖尿病?
1、坚持每天散步半个小时左右,在走路时体内胰岛素可得到大程度的利用。
每天都坚持散步的话,患糖尿病的几率就会降低80%,是一种很好的糖尿病的预防措施。
2、日常的饮食中要常吃高纤维的食物。
比如手要常吃玉米、燕麦、芹菜、苦瓜等含纤维素的杂粮食物,这样就可有效地降低患乳腺癌,糖尿病、高血压及中风的几率。
也大大降低了糖尿病的发生几率。
3、在做事前先进行3次深呼吸以缓解压力,防止血糖升高。
4、糖尿病病友多喝咖啡。
病友如果能坚持每天喝6杯不含糖和奶精的咖啡,患糖尿病的几率可降低约29%。
但是如果喝1~3杯咖啡对糖尿病病友的预防几乎不起作用。
所以要注意咖啡的量。
5、减轻自己的体重,患糖尿病的几率就会下降70%。
因为肥胖是糖尿病的病因之一。
6、每周吃快餐不要超过两次,这样体内各器官对胰岛素的敏感性可降低50%,才能有效预防糖尿病。
少吃火腿和香肠。
火腿和香肠中含有食品添加剂是导致糖尿病的主要诱因之一。
所以一周里不要吃太多的火腿和香肠。
在吃肉前喝勺醋。
喝醋可降低餐后的血糖水平,也可吃些醋拌的凉菜。
7、不要独居,独居的人比较容易患上糖尿病,因此要保持健康的生活方式。
要保证充足的睡眠时间。
保证6-8小时睡眠时间,不足6小时的人患糖尿病的几率可增加1倍。
睡眠经常超过8小时的人,患糖尿病的几率可增加3倍。