沈阳人流手术之后饮食有哪些注意事项

　　沈阳人流手术之后饮食有哪些注意事项?人流手术，沈阳京科医院 这是现在女性意外怀孕之后的首选术式，虽然这种手术方式可以帮助女性成功摆脱意外的烦恼，但是确是一种对于女性身体有伤害的手术，这就需要在术后进行身体的调理的工作，下面介绍一下人流手术后的饮食调养方法有什么呢?

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，人流护理饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此人流护理要注意多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，人流护理也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　【温馨提示】要是女性人流手术之后，想要身体尽快的恢复的话，一定要注重的就是饮食的调理工作，建议饮食上多吃一些有营养的食物，但是饮食上一定不要油腻，还是以清淡为主，除了饮食调理之外，还需要注意的就是要多多的休息。