沈阳做私密整形手术去哪家医院做较好

　　分娩会引起会有不同程度的变化，使得时摩擦力减弱，原有的对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对的质量有一定的影响。那么女人产后松弛该如何是好呢?

　　产妈一般可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入，后收道，夹紧，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会肌肉，后放松，重复练习。

　　没有了张力可以选用紧缩术

　　以上方法一般效果都效果不佳，于是，紧缩术的诞生为松弛的女性带来了福音，现在紧缩术已成为众多女性青睐的紧实方法。沈阳医院妇科整形科室新引进的微创微创紧缩术，是目前先进的整形术。

　　沈阳医院妇科整形科室微创微创紧缩术，是目前先进的整形术。它是通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使弹性增强，松紧度变得合适，不仅解除了患者心理上和生理上的痛苦，还提高了生活质量，同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及前后壁膨出等疾患。手术后，不仅能达到整形的效果，还能增强夫妻生活时的快感，更容易达到。