遵义中医医院治疗痛经 每5个女性就有4个痛经

遵义中医医院治疗痛经

许多女性深受痛经的困扰，有些甚至说每五个女性有四个痛经，痛经现象也很高，无疑痛经会对女性产生很大的影响，无论是工作还是生活，都会受到痛经的影响，所以痛经现象的女性应该注意恢复。那么，痛经恢复吃什么呢？可以通过以下饮食疗法进行恢复。

每5个女性就有4个痛经

一、鸡蛋当归姜汤:鸡蛋当归姜汤:鸡蛋 ，当归 ，干姜，红枣 ，陈皮 ，米酒，各适量，先将当归、干姜、陈皮加入适量水煮半小时，去渣留汁，将鸡蛋打散，加入米酒红枣，再煮至红枣煮熟，喝汤吃鸡蛋和红枣。适合痛经气血虚弱的人。

二、山楂桂枝红糖汤:山楂肉 ，桂枝 ，红糖，各适量，先将山楂肉、桂枝放入瓦锅中，加入适量水，用小火煎至水余一半，然后加入红糖煮沸饮用。具有温经通脉、化瘀止痛的功效，适合女性寒性痛经。

三、当归羊肉汤：当归、羊肉各适量，盐等调料少许，一起加水煮汤，能补血温，祛寒止痛。

4、黑豆红花汤：黑豆、红花、红糖，各适量。首先，在黑豆和红花中加入适量的水炖汤，然后在黑豆煮熟后加入红豆。具有滋补脾肾、促进血液循环和月经的作用。适用于闭经、痛经、恶露等症状。

红花酒：红花 ，低度酒 ，红糖，各适量，先将红花洗净，晾干表面水分，然后与红糖一起放入纱布袋中，密封袋口，放入酒坛中密封，浸泡一周后取适量饮用，每天服用一两次，具有养血养肤、活血通经的功效，适用于女性血虚、血瘀、痛经等疾病。

痛经在女性中很常见，但只要注意恢复，多吃食物有利于缓解痛经或饮食治疗，也能很好地缓解痛经现象，以上是一些适合痛经治疗，痛经现象女性不妨选择恢复方法，缓解痛经症状，减少痛经对自己的影响。