(NEW)走近狼疮丨病情稳定后，关于“复发”二三事!

走近狼疮丨病情稳定后，关于“复发”二三事! 　　系统性红斑狼疮（SLE），一种多因素的、原因不明的、具有多系统多器官损害的自身免疫性疾病，是常见的风湿性疾病之一，大多属于难治复发型疾病。因此在好不容易病情达到缓解稳定的时候，预防复发的措施必不可少。在医学上可以靠中医介入来降低复发率，在生活中，做好以下几点，也可以很好的防治病情复发。 　　病情稳定了，狼疮该如何预防复发？ 　　1、预防感冒 　　说起感冒，相信人人都有过患感冒的经历，对于一个身体健康的人来说，一次小小的感冒，之不过几副药罢了，但对于系统性红斑狼疮患者而言，感冒极可能是造成本病“再”复发的一根“”。因此做好感冒的预防非常重要，希望引起大家的重视。避免人多的地方交叉感染应避免前往人群聚集处。 　　2、预防坏情绪 　　良好的情绪对配合治疗显得特别重要。心情舒畅时我们血管的直径会放松，这样气血的运行畅通，血中氧的含量高，有利于病情的康复。反之则血管出现痉挛，直径缩小，气血运行欠畅通，氧的含量降低，不利于病情的恢复。中医认为“怒则气上”，人生气时气血上涌，可见头晕头疼，面赤耳鸣，甚至晕厥，很容易造成狼疮的复发。而生闷气的人大多肝气郁滞，气不能在人体内正常运行，日久郁滞而化火，也会容易造成本病的复发。 　　3、预防劳累 　　劳累也是造成系统性红斑狼疮复发的一个常见的诱发因素。劳累包括劳力过度、劳神过度。劳力过度是指超过体力或身体状态所能承受的过度劳动。如有的狼疮患者在病情稍微好转后便从事重体力劳动，想把以前的损失补回来，劳力过度结果适得其反。 　　4、预饮暴食 　　饮食过饱，超过脾胃所消化吸收的能力，易造成脾胃的损伤，故有“饮食自倍，脾胃乃伤”之说。中医认为脾胃为后天之本，脾胃损伤则气血生化无源，气血不足则免疫力底下造成狼疮的复发。因此患者按照正确的饮食调理的同时，要预防饮食过饱。 　　综上，预防系统性红斑狼疮复发，治不如防。因此，为预防病情卷土重来，功亏一篑！以上生活四防望大家牢记！ 　　综上，如有疑问请留言，如想加入病友群者，可直接给我私信，或是在下方留言（姓名+微信/电话）咨询！！感谢您的阅读~ 【免责声明：文中图片引用至网络，如有版权方请联系删除】