牛皮癣患者秋季要如何科学饮食

　　每年秋冬都是牛皮癣这一皮肤病的高发季节，很多时候也是牛皮癣易复发的季节。此时，许多牛皮癣患者的鳞片会有大量脱落。此时，除了就医，还需要注意饮食。

　　石家庄京科中医皮肤病医院秦延斌主任表示，秋季，牛皮癣患者应尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜。如西红柿具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒等功效。一些苦味食物，如苦瓜、苦瓜等，具有清热解毒的作用，能健胃，增加食物摄入。多吃蔬菜可以在一定程度上预防牛皮癣的复发。

　　牛皮癣秋季怎样可以健康饮食

　　秋季干燥，多喝，胃酸被稀释，消化液分泌相对减少，消化功能减弱，导致食欲减退，脾胃功能相对较慢，而吃一些清淡的食物有利于开胃、健脾和健康。如果食物太油腻，会伤及脾胃，影响人体对营养物质的消化吸收，对健康有害。

　　因此，秋季牛皮癣饮食要注意选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜等食物，这有利于健脾开胃，有利于病情的改善。但牛皮癣患者应注意少吃生冷食物、冷饮，尤其是冰块。因为生冷食物属于寒食，寒湿会引起腹泻、腹痛等症状，直接影响脾胃的消化吸收功能，损伤脾胃。因此，牛皮癣患者应少吃冷饮，避免疾病复发。

　　牛皮癣秋季怎么饮食是正确的

　　牛皮癣患者应以钠和钙为主的食物，而每天摄入的盐能让患者体内发热，钙含量也会影响人体的心肌、血管和肌肉收缩力。如果患上牛皮癣，皮肤鳞片状病变，很多人看到后总会避之不及，其实这对患者的心理影响很大，很多患者需要承受很大的心理压力，建议患者一定要及时治疗，同时也需要注意饮食。

　　牛皮癣患者每天早上可以喝一杯热牛奶，对于牛皮癣患者度过秋冬是非常有益的。但牛皮癣患者喝牛奶是为了避免空腹，尽量吃些蛋糕、饼干等，这样更有利于牛奶的吸收。

　　秋冬日照少，牛皮癣患者容易缺钙，引起骨质疏松。牛皮癣患者应经常食用富含钙的食物，如瘦肉、鸡蛋和豆制品等。烹制各种蔬果八宝粥也是牛皮癣患者秋冬较爱吃的食物。它不仅富含牛皮癣患者所需的营养物质，而且更容易消化吸收，具有祛寒保暖的功效。

　　牛皮癣患者可以吃粗粮中的粗粮，含有必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，这些食物可以减缓糖和脂肪的吸收，降低牛皮癣患者糖尿病和高脂血症的发生率，并有良好的饮食治疗。

　　牛皮癣如何在秋季饮食

　　牛皮癣在秋冬多吃水果和蔬菜，其中含有的维生素C能增强人体的抵抗力和免疫力，牛皮癣患者多吃对预防感冒、高血压、心脑血管疾病有很大帮助。如苹果、柠檬、橘子、猕猴桃、草莓、青椒、西红柿、花椰菜等。

　　值得注意的是，秋冬良好的饮食习惯能有效稳定病情的发展。但是，如果仅仅依靠这些饮食习惯是不可能理想控制牛皮癣的，还是需要去医院进行科学合理的治疗。