晒太阳对银屑病有好处吗?

　　太阳中的紫外线对银屑病有一定的恢复作用，所以大家可以多晒晒太阳，但是要注意晒的时间和天气。那么，一般银屑病患者要在什么天气下晒，要晒多长时间呢?

　　如果银屑病患者要晒太阳，可以选择阴天、早晨、傍晚，因为紫外线照射强度较低，不会损害皮肤。对银屑病患者皮肤皮损有积极的健康意义，也可减轻银屑病的症状。对银屑病诊疗也有好处。现在正是银屑病患者晒太阳的好时机，因为正处于冬天，阳光不会太强，不会对皮肤造成大的伤害，建议大家不要错过哟。

　　晒太阳注意事项

　　1、晒太阳的好处

　　适度的晒太阳，可以增强皮肤的适应能力，增加抵抗疾病的能力，对治病有好处。多晒太阳是保护皮肤健康的重要措施。

　　2、晒太阳时间要把握度 不要太长

　　晒的时间太长不能把握阳光照射程度，以免引起患者皮肤损伤而加重了病情。

　　3、长期日晒部位

　　很多患者知道要晒太阳，但是很多却不知道具体要晒到哪些部位，较好的晒面部、颈部、胸部三角区和四肢露出来的部位等这些部位意义更大。

　　4、晒到什么程度好

　　一般表现为明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着等，慢慢皮损斑会恢复些。

　　5、选择什么时间晒比较好

　　一般是上午10点或下午4点，尽量避免在阳光下暴晒，以免出现反效果。

　　除了晒阳光，患者应该保持一个良好的心态，对疾病恢复有好处，何乐而不为呢。正确认识银屑病后，要考虑如何治，建议去专业医院合理用药治，能有效治疾病，减少银屑病复发或加重。