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糖尿病是由于胰岛素不足或胰岛素的细胞代谢作用的缺陷引起的葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的综合征。因此饮食的营养平衡，不过度摄入热量是糖尿病病友首先应遵守的原则，实际这也是健康人所应遵循的饮食原则，所不同的是健康人有自身调节血糖的能力。而糖尿病或糖尿病易发人群则没有这种能力

在内分泌科常见的疾病就是糖尿病了，这种疾病给病友的生活带来很大的影响，糖尿病在日常生活中发病率极高。介于糖尿病在生活中给病友带来了很多的烦恼，所以我们应该做好预防工作，下面为大家介绍一下糖尿病常见的病因。一、饮食因素糖尿病是由于胰岛素不足或胰岛素的细胞代谢作用的缺陷引起的葡萄糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的综合征。因此饮食的营养平衡，不过度摄入热量是糖尿病病友首先应遵守的原则，实际这也是健康人所应遵循的饮食原则，所不同的是健康人有自身调节血糖的能力。而糖尿病或糖尿病易发人群则没有这种能力。所以像过度的甜食、过量的饮食、高脂饮食、过度的精细粮食饮食，都是诱发糖尿病和糖尿病控制不良的重要原因，尤其肥胖人群易诱发糖尿病。正是这种不合理饮食习惯，使许多必要的营养素摄入不足或脂肪代谢紊乱，造成体内胰岛素的代谢过程不充分。国外有资料报道说有糖尿病病友在由既往的高脂肪饮食改为高蛋白、低脂肪、高纤维的饮食方式后，其糖尿病得到很大程度的控制，甚至I型糖尿病病友可减少胰岛素的用量。还有资料表明多食富含亚油酸及其衍生物食物的糖尿病病友，其小血管及心脑血管合并症和发作几率要减少许多。因为在长期多食这类食物后，其血液中胆及低密度脂蛋白的含量都明显降低。二、长期的精神压力现代社会生活的高节奏性及世事的变化不定。过度的学习及工作压力，均可造成人的紧张情绪，长期处于精神紧张及高压力状态下，会使你的糖尿病加重。因为精神紧张时肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增多，交感神经的兴奋性增高，会使血糖升高，脂肪分解加速，增加胰岛素的需要量，加重胰岛细胞负担而使你发病或病情加重。三、服用副肾皮质激素和降压利尿剂如上所说人体内过多副肾皮质激素会诱发或加重糖尿病，而降压药和利尿剂会导致体内电解质紊乱加重糖尿病。四、妊娠妊娠期桔抗胰岛素的激素如泌乳素、生长激素、雌激素、孕激素、肾上腺皮质激素分泌增加，另外，胎盘可产生胰岛素酶，加速胰岛素的降解。五、手术及重大创伤手术、以及病友受到重大创伤时，对机体都是应激因素，均可使肾上腺素及糖类皮质分泌增多，使血糖升高，如果是糖尿病易发人群即可诱发糖尿病，正常人群应激状态过后血糖便可恢复正常。如何做好糖尿病的预防，取决于对糖尿病常识的程度有多少，重视它的程度有多深，所以了解一些关于此病的只是是非常有必要的，如果真的患了此病需要到医院做正规的检查，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，祝您和您的家人身体健康。