上海好的老中医

医师介绍：首先需要明确的一点是，肺癌是一种可以预防的疾病，并且随着技术的发展，肺癌也是可以控制的一种疾病，关键是在于对肺癌的预防有足够的重视，并且对肺癌的护理有足够的知识掌握。下面就肺癌的保健措施进行介绍：

肺癌的保健措施1.肺癌病友的饮食需丰富多样、清淡、富有营养，以肉粥、鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞等各种粥类、汤类为主，配合水果、新鲜蔬菜。这是属于肺癌的保健措施之一

肺癌的保健措施2.密切观察肺癌病友的呼吸、血压、脉搏、体温、神志的变化。如有异常，马上报告医师，对症处理

肺癌的保健措施3.肺癌病友可适当听听轻音乐、民乐，以及贝多芬命运交响曲等，使身心放松，改善其生活质量。这是肺癌的保健护理方法之一

肺癌的保健措施4.放松止痛法，肺癌病友的全身松驰可以轻快感，肌肉松弛可阻断疼痛反应

肺癌的保健措施5.心理暗示疗法，此法主要是增强肺癌病友自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症的治疗方法，暗示病员如何进行自身调节，告诉他们如何配合治疗就一定能战胜疾病。这也是有效的肺癌的保健措施

对于恶性肿瘤的预防，及时的发现早期病情也是预防的重点，但并不是一级预防，肺癌的预防也是如此，建议肺癌的高发群体，以及中老年群定期进行身体检查，这样有助于及早的发现病情。高发群体主要是指长期接触病因的人群。