上海冠心病专科哪家好:冠心病患者在冬季要避免的事项
发布时间:2020-10-30 16:00:04 上海明珠医院
在寒冷的冬季,除了感冒这样的疾病,像冠心病这样的疾病也处于高发期。在冠心病高发的冬季,冠心病患者一定要避免很多的事项,比如防风、减少油腻食物的进食、缺乏运动量。下面是内科医师对于冠心病患者在冬季要避免的事项的介绍。
冬季冠心病的注意事项
一、冬天温度较低,尤其是急剧的降温会给患者增加很多的危险因素。因而要防止顶风急走,一起要根据天气情况,及时增加衣裳,避免疾病的发作。
二、日常的饮食也是生活中的重点事项,首先多吃一些清淡、容易消化的食物。注意少食多餐,粗细粮搭配,少食油腻、脂肪、糖类的食物。食用满足的蔬菜和生果,晚餐量少,不宜喝浓茶、咖啡。
三、寒冷的天气里依然不能缺少适当的运动,有助于改善心脏的功能。坚持适当的体育训练,如漫步、慢跑、游水、打太极拳等,同时运动要因人而异,运动量以无不适感为度,过量则有害安康。
上面对于“冠心病患者在冬季要避免的事项”的介绍,相比对于冠心病患者有一定的指导意义。除此之外,冠心病患者还有定期的到医院进行检查,并经常和医师沟通以及时的调整治疗方案。望冠心病患者多加避免这些事情。
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