缓解早孕反应的一些食疗方法

女性怀孕，会有一些早孕反应，有些人轻，有些人重，这些很正常，但有些人早孕反应很强，甚至影响健康，所以这种早孕反应需要我们的注意，下面我们将介绍一些缓解早孕反应的饮食治疗方法。

1)生姜橘皮

姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶。

2)生扁豆粉

将75克生扁豆晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。

三、梅干菜瘦猪肉

梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，盐，味精适量，一起煮汤，经常吃。

4)鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮核，切成小块，放入锅中浸泡250克白糖24小时，然后用小火煨至汁液耗尽，冷却后加入少许白糖即可食用。每天服用1剂，每天服用2次。

5)柿蒂灶心土

柿子15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服用。

6)甘蔗汁

将甘蔗绞汁，加入少许生姜汁，做茶。

7)姜韭菜生菜汁

姜20克，韭菜50克，生菜50克，捣碎取汁，每天2剂，7天一疗程。

8)梨丁香

1个梨，15个丁香，将丁香放入梨核中，密封蒸熟，去丁香吃梨。

即使不是严重的早孕反应，只是一般的早孕反应，吃上面介绍的食物也没关系，也可以减少一些早孕反应，因为孕妇无论是严重的早孕反应还是轻微的早孕反应都不是很舒服。