绥化治疗痛经医院专家 冬季缓解痛经可试试中药泡脚

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痛经对许多女性来说是一种非人的折磨，特别是当痛经严重时，一些原发性痛经只能通过止痛药来缓解，这种类型的痛经不能完全治愈。在寒冷的冬天，女性害怕寒冷，所以痛经的女性在冬天月经是最困难的时候。如果女性在冬天痛经，可以用中药泡脚来缓解。让我们来介绍一下如何用中药泡脚来缓解痛经。

冬季缓解痛经可试试中药泡脚

因为每个女人痛经的原因不一样，泡脚的方法也不一样。比如症状是小腹胀痛，经血暗血，血块多的女性属于气滞瘀血引起的痛经。这类女性需要调和气血，化瘀止痛。用青皮、乌药、益母草、川芎、红花煮水泡脚。每次泡脚的时间不应少于30分钟。泡脚的时候，让脚在盆里不停的活动，这样可以用药渣按摩脚底。

如果症状是下腹冷痛，手脚冷，属于阳虚寒盛型痛经。肉桂、丁香、乌药、当归、川芎、干姜、茴香、吴茱萸可以用来煮脚。症状是月经期间或月经后小腹隐隐作痛，用手按压腹部会有轻微疼痛，需要补气养血调经。用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪煮水泡脚。

以上是女性冬季痛经时泡脚的处方。泡脚不仅能缓解痛经，而且对我们平时的保健也很有效。泡脚的方法也很简单。泡脚前要注意，水还热的时候可以把脚放在脚盆的边缘。先让药水熏一会儿脚底，温度合适的时候开始泡脚。当你觉得水温略低时，适当加入一些热水。泡脚时间在30分钟左右，时间不宜过短或过长。