不吃早餐会导致月经不调

育龄妇女和精神生长雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜就会独立增厚，血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜崩溃和脱落，并伴有出血的周期性变化。这种周期性出血或子宫出血现象，称为月经。

早上多睡一会儿，然后早餐就没时间了。这个时候你会想，不吃就不吃，就当减肥了。很多人肯定不知道这种减肥对身体有多大的伤害，否则就不会这样做了。然后我们来介绍一下不吃早餐的危害。

月经，又称月经周期，是一个生理周期，发生在一些有生育能力的妇女和其他人类动物之间。其他哺乳动物经历了情绪周期。

育龄妇女和精神生长雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜就会独立增厚，血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜崩溃和脱落，并伴有出血的周期性变化。这种周期性出血或子宫出血现象，称为月经。

虽然不吃早餐的原因有很多，如减肥、工作时间紧、没有时间等，但会导致共同的结果：女性健康损害较大，特别是在冬季，不吃早餐人体“火”更不足，导致女性感冒，会使盆腔血管收缩，导致卵巢功能障碍，会导致月经过少、月经紊乱，甚至闭经。