辽宁沈阳治疗最好癫痫医院 癫痫患者益智吃什么维生素好
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癫痫的损害对我们来说并不新鲜；它是一种由大脑中神经元异常放电引起的缓慢疾病。随着现在越来越多的癫痫患者，癫痫逐渐受到关注，癫痫具有反复产生的特点，一旦患有癫痫的患者就不能像正常人一样自由生活，因为癫痫发作的因素太多，一颗不适当的心脏就会引起产生，而癫痫每次产生都会给患者带来很大的损害。
癫痫患者益智吃什么维生素好
坚持用药对癫痫患者来说很重要，但也要多注意饮食调理，多吃能改善脑神经功能的食物，以减少抗癫痫药物对大脑的伤害。患者应在日常饮食中补充更多的维生素C、维生素E和维生素B族，多选择富含这些维生素的成分。以下是癫痫患者益智可食用的食物。
1、维生素C。癫痫患者应多补充维生素C。维生素C能促进脑细胞结构坚固，减少松弛或收缩，避免脑神经细管堵塞，改善脑细胞活力和功能。富含维生素C的食物主要是新鲜水果，如橙子、火龙果、猕猴桃、柠檬、草莓、柿子等。
2、维生素E。癫痫患者还应多补充维生素E。维生素E可避免不饱和脂肪酸过氧化，延缓脑组织衰老，缓解脑疲劳。富含维生素E的食物主要有小麦、米糠油、植物油、黄油、高粱、玉米、花生、芝麻、绿豆、菠菜、芹菜等。
3、维生素B族。癫痫患者应多补充维生素B族，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12可以促进蛋白质代谢，平衡脑细胞的兴奋和抑制，缓解精神疲劳和疲劳，提高记忆力和注意力。富含维生素B的食物包括动物内脏、鸭蛋、鹅蛋、大豆、黑豆、燕麦等。
以上是癫痫患者益智多吃的维生素，包括维生素C、食物可以获得维生素E和维生素B族，必要时可以服用营养补充剂。此外，癫痫患者可以多吃西兰花、核桃、香蕉、牛奶和其他食物，这些食物是天然的大脑补充食物，有利于改善大脑活力，避免细胞老化，有大脑提神的作用。患者也要多注意饮食禁忌，避免吃含或的饮料，包括咖啡、浓茶等。
患者在癫痫病发病的初期接受治疗，及时的接受正规诊断和治疗，可以早日使患者恢复健康，还会减少癫痫病的治疗难度，从而减少了很多的治疗费用。在这里衷心的祝愿所有患者都能早日恢复健康。
