前列腺增生患者平时要注意什么

前列腺增生是老年人的高发病率。一些老年人喜欢辛辣、辛辣、酸和长期饮酒，这也会诱发前列腺充血和增生。同时，缺乏必要的锻炼，无法改善前列腺局部血液循环。为什么如此青睐老年人与老年人的生理特征和生活方式密不可分。

一、家庭预防及治疗：

坐浴:用温水坐浴，水温适合耐热，每天1～2次，每次10～20分钟。坐浴时放松括约肌，用手指按压会阴和周围，用温水冲击周围。

二、生活护理说明:

乐观的心情，及时排尿，保持大便畅通，不要长时间坐着，注意保暖，早睡早起，保持有规律的夫妻生活，不要过度。有尿潴留史的人应该小心，最好不要。此外，我们应该多运动，多运动，以减少局部血瘀。

按摩手指按摩会阴，可间歇用力深压，局部感觉酸麻胀微痛。每天按摩1～午休和晚睡前进行两次。

提升：经常进行括约肌和提升肌的收缩练习，可改善盆腔和会阴的血液循环，减少局部充血。每天1～三次，每次10分钟。

三、生活饮食说明：

最好是清淡易消化的人，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激和肥甜产品，戒酒，谨慎使用壮阳食品和药物（如氯丙嗪、多焦平、氨茶碱、体验安全、茄子、快尿、晕海宁、稳定等），以减少前列腺充血的机会。

四、预防生活疾病：

寒冷的天气变化往往会加重疾病，根据气节变化保暖，预防感冒和上呼吸道感染，预防其他疾病加重前列腺增生。

前列腺增生患者通常应该注意什么？以上是专家向我们介绍的所有内容。你知道吗？专家提醒：对于前列腺结石患者，日常护理与正式治疗同时也同样重要。有效的护理将有助于巩固和提高治果。祝你早日康复！