新妈妈该怎样预防产褥热

产褥期感染的开始是伤口感染。会阴、和宫颈的裂缝可能成为细菌入侵的门户，胎盘剥离表面是细菌邪恶的好地方。除了有限的伤口感染外，细菌还可以通过淋巴管、血管扩散或直接扩散，导致子宫、子宫旁结缔组织炎、血栓性静脉炎、腹膜炎，甚至细菌血症和败血症。最好从以下几个方面做好预防工作：

确保充足的休息：生完孩子后，新妈妈应该放松，必须多休息。如果你感到不舒服，试着把孩子交给家人照顾，新妈妈应该集中精力休息，以加速身体恢复。

保证充足的水分：一些新妈妈不愿意喝更多的水，因为禁闭禁闭，但补充水分对于产褥热或排尿不良的新妈妈来说非常重要。新妈妈最好每天补充大约2000毫升的水。

保持清洁：应注意恶露的排出，并经常更换卫生棉垫。通常，医院会教新妈妈上厕所后用温水冲洗会阴，以减少感染。恶露结束时，无需冲洗。

保持伤口干燥:如果是剖宫产，产后7～新妈妈可以在10天后开始淋浴。以前用毛巾擦拭身体，以减少伤口发炎的可能性。伤口应随时保持干燥和清洁。

适度营养：产后营养非常重要，但要注意适度摄入，帮助新妈妈恢复体力，增加抵抗力，然后减少炎症，降低产褥热的发生率。如果产褥热已经发生，最好停止吃太油腻的食物，以免加重感染。

避免:新妈妈产后6周内不宜发生。一般建议医生在产后复诊后诊断身体恢复，然后恢复。

不要自己服药或停止服药：只要对症下药，产褥热很快就能解决，但必须按照医生的指示按时服药。用药时间应足够。不要随意停止服药或自行服用退烧药，否则很容易引起其他并发症。产后10天内还需要定期测量体温，随时注意身体状况。