男性频繁遗精要远离咖啡

频繁的遗精困扰着许多男性朋友的正常生活，对男性的心理和健康有很大的影响。如果遗精频繁，应尽快到正规医院治疗。此外，对于频繁的遗精，我们还应该做一些日常保健。

频繁遗精保健要注意以下几点:

一、日常生活要谨慎

少抽烟、酒、茶、咖啡、洋葱、大蒜等刺激性物品。不要用热水洗澡。睡觉时，你应该屈膝躺在一边。被褥不宜过厚，内衣不宜过紧。

二、注意防寒

不要中途忍受精子，不要用手握住阴茎，不要让流出，以免败精储存精子宫，生病。遗精后不要感冒，更不用说用冷水清洗了，以防止寒邪乘虚而入。

三、消除杂念

不要看书画、视频、电影、电视，戒掉。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

四、精神要放松

成年人未婚或婚后1-2周内出现遗精，遗精后无不适。这是一种生理现象。不要担心，背负思想负担，自找麻烦。

五、及时治疗

遗精发生后，应在医生的指导下进行相关检查，找出病因，及时治疗。

温馨提醒：

频繁遗精多与某些炎症有关，患者朋友可到正规男科医院就诊，积极寻求专业医生的帮助，尽快恢复健康。