湘潭治疗痛经需要多少钱 哪些方法缓解痛经

湘潭治疗痛经需要多少钱

女性痛经时，应及时采取一些方法减轻症状，以免影响正常生活和工作。同时，频繁的痛经也不利于健康。那么有什么方法可以缓解痛经呢？痛经妇女可以从四件事开始，这对痛经有一定的调节和缓解作用。

哪些方法缓解痛经

第一，泡矿物浴，对于痛经的女性，可以在月经前在温水浴缸里加一杯盐 ，然后进去浸泡20分钟，有助于放松肌肉，缓解月经疼痛，但注意月经期间不要洗澡，以免引起一些妇科疾病。

第二，外敷法，痛经时可以用一些药物外敷，也可以缓解疼痛和不适。比如可以选择适量的川乌草乌，研究成细末，然后用葱汁和蜂蜜调成糊状，然后在上腹痛处外敷两三个小时，一天一次。如果太麻烦不方便，也可以用热水袋敷，尤其是下腹隐痛，不是特别严重的时候，可以在家用热水袋敷，缓解痛经。

3、针灸法。痛经发生时，如果你想快速缓解疼痛，你可以选择针灸。针灸是治疗痛经最快的方法。针灸可用于痛经前或发作期间的穴位。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交。一小时一三次，一般一到三次，如果能治愈三个月经周期，就可以治愈。

四、艾叶泡脚，这是一种比较安全温和的缓解痛经的方法，艾叶泡脚可在月经前一周开始泡脚， 每天浸泡半小时，在身上出汗。

从以上四个方面开始，可以起到缓解和预防痛经的作用。对于痛经的女性，不妨试试。当然，缓解痛经的方法有很多，比如快走，对缓解痛经也有效。女性在缓解痛经的同时，也要注意护理，合理饮食，防寒保暖，避免不良情绪的影响，按时作息，有助于缓解痛经。