预防艾滋病的有效方法有哪些

说到艾滋病，很多人会非常恐慌，因为我们都知道，艾滋病直接威胁着人们的生命，没有人能保证他们的生活健康，但可以想办法预防各种疾病的发生，因为艾滋病是一样的，掌握有效的预防方法，也可以在一定程度上避免艾滋病对健康的威胁。

对儿童来说，预防艾滋病主要是从母亲到婴儿的传播链中切断艾滋病毒。感染艾滋病毒的妇女有可能在怀孕、分娩和哺乳期将艾滋病毒传染给儿童，这被称为艾滋病的“母婴传播”。大多数从母亲那里感染艾滋病毒的婴儿在3岁前死亡。所谓“母婴阻断”，是指艾滋病毒感染妇女怀孕后，通过孕妇用药、婴儿出生时用药、人工喂养，阻断艾滋病毒从母亲传给子女。如果干预的新生儿在出生18个月后HIV抗体呈阳性，则证明母婴阻断失败。

医学证明，有效的艾滋病母婴阻断通常可以将母婴垂直传播率降低到2-5％。具体措施包括三步：

1、感染艾滋病毒的妇女在怀孕3个月（28周）时开始使用抗艾滋病物。新生儿出生后，母亲和儿童继续服药是最有效的干预方式。因为母婴感染最容易发生在分娩期间，越接近分娩，风险越大，最危险的时刻是分娩。简而言之，如果抗艾滋病物能减少母亲体内的病毒，儿童感染的几率就会降低。

2、剖宫产实行产科干预。

3、对于感染艾滋病毒的妇女，有必要选择优质安全的母乳替代品，采用人工喂养法，避免产后艾滋病通过母乳传播。

另外需要注意的是，生产后，在很长一段时间内，在未来几年的生活中，为了避免母亲的血液或体液接触婴儿，如母亲做家务，或其他原因意外损伤皮肤，出血，必须尽量避免血液甚至伤口渗出和儿童接触。应该说，通过多种方式结合预防，可以更有效地阻断艾滋病毒在母婴之间的传播。

此外，目前还没有预防艾滋病的有效疫苗，所以最重要的是采取预防措施。方法如下：

1、坚持洁身自爱，不，避免婚前婚外。

2、禁止吸毒，不与他人共用注射器。

3、在医生的指导下，不得擅自输血和使用血制品。

4、不要借用或共用牙刷、剃须刀、剃须刀等个人用品。

5、感染艾滋病的妇女避免怀孕、哺乳。

6、使用避孕套是中预防性病和艾滋病最有效的措施之一。

7、避免直接接触艾滋病患者的血液、、乳汁和尿液，切断其传播途径。预防艾滋病最简单的方法是每次时使用避孕套，以避免体液交流。因此，在一些西方国家，一些学校和组织发放免费避孕套。但不需要同时使用两个避孕套，反而容易造成破裂。千万不要和别人共用针。艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等日常生活接触传播。

艾滋病的传播主要是通过性传播和血液传播，这些都与他们自己的行为习惯有关，所以仍然可以人工预防，一般只要这样做，艾滋病就不会侵入我们的生活，但也不故意疏远艾滋病患者，他们比健康人更需要他人的照顾，只要避免私人接触，普通接触就不会感染艾滋病毒。